リラックスグッズ 男性に人気のおすすめ20選｜疲れを癒す選び方

男性へのリラックスグッズが喜ばれる3つの理由

働く男性の多くは、日々の仕事や人間関係でストレスを抱えています。
自分でケアアイテムを買う習慣がない人も多く、リラックスグッズをもらうと新鮮な喜びを感じるものです♪

☑ 毎日使える実用性
実用的な癒しグッズは毎日の生活で使えるため、贈った後も長く愛用してもらえます。

☑ 言葉にできない感謝を形に
リラックスグッズには「いつも頑張ってくれてありがとう」という労いの気持ちが込められています。
言葉では伝えにくい感謝の気持ちを、形にして届けられるのです。

☑ 自分では買わない特別感
マッサージ器具や高級入浴剤など、少し贅沢なアイテムほど喜ばれる傾向があります！

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失敗しないリラックスグッズの選び方｜5つのポイント

相手の生活スタイルに合わせて選ぶ

デスクワーク中心の人には、オフィスでも使える小型のマッサージグッズやアイマスクがおすすめです。

一方、立ち仕事や外回りが多い人には、帰宅後にゆっくり使えるバスグッズや足裏ケア用品が適しています♪

一人暮らしの男性なら、自宅で手軽に使えるコンパクトなアイテムを選ぶと良いでしょう。

悩みや疲れの部位を考慮する

よくある悩みと対策グッズ

• 肩こり・腰痛 → マッサージクッション、ストレッチグッズ
• 目の疲れ → ホットアイマスク、目元マッサージャー
• 不眠 → 安眠枕、アロマグッズ

相手の悩みに合わせて選ぶことで、「ちゃんと見てくれてる」と喜んでもらえますよ！

実用性と機能性を重視する

男性向けのリラックスグッズは、見た目だけでなく機能性が重要です。

1. 温度調節機能やタイマー機能など、使いやすさにこだわった製品
2. 普段から気軽に使えるシンプルな操作性
3. 長く使える耐久性

この3つを意識すると失敗しにくくなります♪

シンプル＆スタイリッシュなデザインを選ぶ

男性の部屋に馴染む、シンプルでスタイリッシュなデザインを心がけましょう。

過度に装飾されたものより、モノトーンやナチュラルカラーのアイテムが好まれます。
インテリアに溶け込むデザインなら、贈った後も長く使ってもらえるでしょう。

予算とシーンに合わせて決める

シーン別の予算目安

• 誕生日・記念日 → 5,000円〜10,000円
• 日頃のお礼 → 3,000円前後
• クリスマス → 5,000円〜8,000円

あまり高額すぎると相手に気を遣わせてしまうため、関係性に応じた適切な価格帯を選びましょう。
複数の小物を組み合わせたギフトセットも、予算調整しやすくておすすめです！

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【悩み別】男性におすすめのリラックスグッズ

睡眠の質を改善したい男性向け

質の良い睡眠は、疲労回復の基本です♪

低反発枕や抱き枕など、体圧を分散して快適な寝姿勢をサポートするアイテムが人気を集めています。
また、ラベンダーやカモミールの香りがする安眠用アロマスプレーも効果的です。

就寝前に枕やシーツにシュッと吹きかけるだけで、リラックスした状態で眠りにつけます。
間接照明やプラネタリウムも、寝る前のリラックスタイムを演出してくれるでしょう。

デスクワークの疲れを癒したい男性向け

長時間のパソコン作業は、目や首、肩に大きな負担をかけます...

☑ USB給電式のホットアイマスク
オフィスでも休憩時間に手軽に使えて便利です！

☑ コンパクトなアロマディフューザー
デスクに置けて、仕事中の気分転換に最適♪

☑ クッションタイプの腰用サポート
座りっぱなしの疲れを軽減してくれます。

柑橘系やミント系の香りは、集中力を高めながらリフレッシュできますよ。

身体のコリ・痛みをほぐしたい男性向け

慢性的な肩こりや腰痛には、マッサージグッズが直接的なアプローチとして効果的です。

ハンディタイプのマッサージャーなら、自分でコリを感じる部位にピンポイントで当てられます。
また、温熱機能付きのネックマッサージャーは、血行を促進しながらコリをほぐしてくれるでしょう。

入浴剤も筋肉の緊張をほぐすのに役立ちます。
特に炭酸系や温泉成分入りのものがおすすめです♪

ストレス・メンタル疲労がある男性向け

精神的な疲れには、五感を癒すアイテムが有効です。

おすすめアイテム

• アロマキャンドル → 揺れる炎と心地よい香りで視覚と嗅覚の両方からリラックス
• 観葉植物 → 緑を眺めることで自然と心が落ち着く
• ヒーリングミュージック → 音で心を整える

手入れが簡単な多肉植物やサボテンなら、忙しい男性でも育てやすいですよ！

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【予算別】男性に贈るリラックスグッズおすすめ20選

3,000円以下｜気軽に贈れるプチギフト（5選）

1. 入浴剤ギフトセット
温泉気分を自宅で味わえる入浴剤セットは、プチギフトの定番です♪様々な香りや効能を楽しめるアソートタイプなら、毎日のお風呂が楽しみになります。

2. アロマキャンドル

天然素材を使ったアロマキャンドルは、男性の部屋にも馴染むシンプルなデザインのものを選びましょう。
ウッディ系やハーブ系の香りが人気です。

3. ホットアイマスク（使い捨てタイプ）
温かい蒸気で目元を癒す使い捨てアイマスクは、手軽に使えて喜ばれます。
10枚入りなどのセットなら、数週間楽しんでもらえるでしょう。

4. ハンドクリーム
乾燥する季節には、保湿力の高いハンドクリームも喜ばれます。
メンズ向けのさっぱりした使用感のものを選びましょう！

5. ミニ観葉植物

デスクに置けるサイズの観葉植物は、仕事中の癒しになります。
多肉植物なら水やりも少なく、初心者でも育てやすいです♪

3,000円〜5,000円｜定番の人気アイテム（7選）

1. バスオイルセット
天然精油を使った高級バスオイルは、贅沢なバスタイムを演出します。
数種類がセットになったものなら、気分に合わせて選べるでしょう♪

2. アロマディフューザー（コンパクトタイプ）
USB給電できる小型ディフューザーは、デスクやベッドサイドで使えて便利です。
LEDライト機能付きなら、間接照明としても活躍します！

3. 頭皮マッサージブラシ
シャンプー時に使える頭皮マッサージブラシは、気持ち良さと清潔感を両立できます。
防水タイプなら入浴中に使えて実用的です。

4. ネックピロー（高機能タイプ）
低反発素材や冷却ジェル入りなど、機能性の高いネックピローは長時間のデスクワークをサポートします。

5. プラネタリウム（家庭用）
天井に星空を映し出すプラネタリウムは、ロマンチックな雰囲気で心を癒してくれます。
タイマー機能付きなら就寝前にも使いやすいでしょう。

6. フットマッサージャー（シンプルタイプ）
足裏をほぐすフットマッサージャーは、立ち仕事や営業職の男性に特に喜ばれます。
コンパクトで収納しやすいものがおすすめです♪

7. 高級ブランケット

肌触りの良い素材のブランケットは、ソファでのリラックスタイムに最適です。
軽量で洗濯しやすいものを選びましょう。

5,000円〜10,000円｜特別な日のプレゼント（5選）

1. 電動ヘッドマッサージャー
頭皮をもみほぐす電動マッサージャーは、リラックス効果が高く人気です！防水仕様なら、お風呂でも使えます。

2. 高級安眠枕
睡眠の質を左右する枕は、特別な日の贈り物にふさわしいアイテムです。
低反発や高反発など、体格に合わせて選びましょう。

3. アロマディフューザー（高機能タイプ）
大容量で長時間稼働できるディフューザーなら、広い部屋でもしっかり香ります。
タイマーや調光機能付きが便利です♪

4. クッションマッサージャー
背中や腰に当てて使えるクッション型マッサージャーは、リビングで使いやすく実用的です。
もみ玉が回転するタイプが人気でしょう。

5. 足枕（専用設計タイプ）
足のむくみや疲れを解消する専用足枕は、仕事で立ちっぱなしの男性に最適です。
高さ調整できるものなら、より快適に使えます。

10,000円以上｜本格派の高機能グッズ（3選）

1. マルチマッサージチェア（コンパクトタイプ）
首・肩・背中・腰を一度にケアできるマッサージチェアは、本格的なリラックスを求める人向けです。
折りたたみ式なら収納も便利でしょう♪

2. 抱き枕（高級タイプ）
体全体を包み込む大型抱き枕は、横向き寝の人に特に喜ばれます。
カバーが洗濯できるものを選びましょう。

3. プロジェクター（高性能プラネタリウム）
高解像度で美しい星空を再現するプラネタリウムは、天体好きな男性への特別なギフトになります！

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【五感で選ぶ】カテゴリー別リラックスグッズ徹底解説

視覚で癒される｜目で楽しむリラックスグッズ

目から入る情報は、私たちの精神状態に大きな影響を与えます。

おすすめアイテム3選

☑ 家庭用プラネタリウム
天井一面に満天の星空を映し出し、非日常的な空間を演出してくれるでしょう。
寝る前に眺めることで、自然と心が落ち着きます♪

☑ 間接照明
目に優しい光で部屋全体をリラックスムードに変えてくれます。
特に暖色系の光は、副交感神経を優位にし、くつろぎの時間をサポートしてくれるでしょう。

☑ 観葉植物

緑の癒し効果に加えて、育てる楽しみも味わえます。
デスクに置けるサイズなら、仕事の合間の気分転換にもなりますよ！

嗅覚で癒される｜香りで心を落ち着けるグッズ

香りは、脳に直接働きかけて気分を変える力があります。

1. アロマキャンドル
   

視覚と嗅覚の両方から癒し効果を得られる優れものです♪ウッディ系やスパイシー系の香りは、男性の部屋にも馴染みやすく人気があります。

ディフューザー

火を使わず安全に香りを楽しめます。
ラベンダーやベルガモットなど、リラックス効果の高い精油を選ぶと良いでしょう。

入浴剤
お湯に溶かすことで浴室全体に香りが広がります。
柑橘系の香りは気分をリフレッシュさせ、森林系の香りは深いリラックスをもたらしてくれるでしょう。

触覚・体験で癒される｜身体で感じるリラックスグッズ

肌触りの良さや適度な圧力は、直接的な癒し効果をもたらします。

人気の触覚系グッズ

• ブランケット → 柔らかい素材で体を包み込むことで安心感を与える
• 枕 → 質の良いものは首や肩への負担を軽減
• マッサージ器具 → 凝った筋肉を直接ほぐす効果
  

特にブランケットは、マイクロファイバーやフリース素材なら、軽くて暖かく快適です♪枕は毎日使うものだからこそ、質の良いものを選びましょう！

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贈るシーン別｜最適なリラックスグッズの選び方

誕生日プレゼントに贈る場合

誕生日は特別感のあるギフトを選びましょう♪

おすすめポイント

• 予算は5,000円〜10,000円程度
• 電動マッサージャーや高級入浴剤セットなど、少し贅沢なアイテム
• 普段自分では買わないけれど欲しいと思っているアイテム

ラッピングやメッセージカードにもこだわって、気持ちを伝えてくださいね！

記念日・クリスマスに贈る場合

記念日やクリスマスは、ロマンチックな雰囲気を演出できるアイテムが最適です。

☑ アロマキャンドルやプラネタリウムなど、二人で一緒に楽しめるグッズ
☑ 高級ブランケットなら、一緒にソファでくつろぐ時間がより特別に
☑ パッケージデザインもおしゃれなものを選ぶと◎

贈る瞬間から喜んでもらえますよ♪

日頃のお疲れ様ギフトとして贈る場合

日常的な感謝を伝えるなら、3,000円前後のプチギフトが気軽です。

入浴剤やハンドクリームなど、消耗品タイプなら相手も気を遣いません。
「いつも頑張ってるね」というメッセージを添えると、さらに気持ちが伝わります！

頻繁に贈る場合は、毎回違うカテゴリーから選ぶと飽きられないでしょう。

転職・昇進祝いに贈る場合

新しいスタートを応援する意味で、実用的なアイテムがふさわしいです。

1. デスクで使える小型ディフューザー
2. 通勤時に使えるネックピロー
3. 新生活で役立つアイテム

5,000円前後の予算で、品質の良いものを選ぶと喜ばれます。
「新しい環境でも頑張って」というエールを込めて贈ってくださいね♪

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相手との関係性別｜おすすめの贈り方

彼氏・パートナーに贈る場合

親密な関係なら、好みをしっかりリサーチして選びましょう！

選び方のコツ

• 普段の会話から、疲れている部位や悩みを把握
• 一緒に使えるアイテムや、二人の時間が充実するグッズを選ぶ
• メッセージカードには、素直な感謝の気持ちを書く

より親密度が増すこと間違いなしです♪

男友達・同僚に贈る場合

友人や同僚には、カジュアルで実用的なアイテムが適しています。

☑ 3,000円前後のプチギフトなら、相手に気を遣わせない
☑ お揃いで購入して、一緒に使うのも楽しい
☑ 高額すぎると重く感じられるため、程良い価格帯を意識

気軽に渡せる雰囲気を大切にしましょう。

父親・親戚に贈る場合

年配の男性には、使い方が簡単で効果を実感しやすいアイテムを選びましょう。

人気のアイテム

• 温熱機能付きのマッサージグッズ
• 高級入浴剤
• 体のケアに役立つもの

健康を気遣う気持ちを込めて贈ると、より喜んでもらえるでしょう♪

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プレゼントと一緒に贈ると喜ばれる組み合わせアイデア

リラックスグッズは、他のアイテムと組み合わせることで、より特別感が増します！

おすすめの組み合わせ5選

1. 入浴剤 × バスタオル
   トータルでバスタイムを充実させられます♪上質なタオルは毎日使えるため、実用性も抜群です。
   

2. アロマグッズ × お気に入りの音楽CD
   五感で楽しむリラックスタイムを演出できます。
   

3. マッサージグッズ × ストレッチ本
   健康志向の男性に喜ばれるでしょう。
   自己ケアの幅が広がります！

4. 枕 × アイマスク
   睡眠環境を総合的に改善できます。
   どちらも睡眠の質を高めるアイテムなので、相乗効果が期待できるでしょう。
   

5. 入浴剤 × プレミアムビール
   お酒好きな男性におすすめ♪お風呂上がりのご褒美時間が、より充実したものになります。
   

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男性に贈る時に避けたいNGグッズ3つ

☑ 過度に可愛らしいデザインのもの
キャラクターものやパステルカラーの製品は、男性の部屋に馴染まない可能性があります...シンプルで落ち着いたデザインを選びましょう。

☑ 香りが強すぎるアイテム
フローラル系や甘い香りは、男性に敬遠されがちです。
ウッディ系やハーブ系など、さりげない香りのものを選んでください。

☑ 使い方が複雑な高機能製品
多機能すぎて操作が難しいものは、結局使われないことがあります。
シンプルで直感的に使えるアイテムの方が喜ばれるでしょう！

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リラックスグッズを渡す時の3つのポイント

1. タイミングを考える
疲れている様子が見えた時や、忙しい時期が一段落したタイミングで渡すと、より喜ばれます。
「最近お疲れみたいだから」と一言添えるだけで、気遣いが伝わるでしょう♪

2. 使い方を軽く説明する
初めて使うアイテムの場合、簡単に使い方を説明してあげると親切です。
ただし、説明書を読むのが面倒な人もいるため、口頭で要点だけ伝えましょう。

3. 押し付けがましくならない
「絶対使ってね」と強要するのではなく、「気が向いたら使ってみて」くらいの温度感が大切です。
相手のペースで使ってもらえるよう、気楽に渡しましょう！

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よくある質問｜男性向けリラックスグッズQ&A

Q1. 男性へのリラックスグッズは何が一番人気ですか？

入浴剤やマッサージグッズが定番の人気アイテムです♪

特に、自分では買わないけれど使うと気持ち良いものが喜ばれます。
価格帯や相手の生活スタイルに合わせて選ぶと、より喜んでもらえるでしょう。

Q2. 初めて贈る場合、予算はどれくらいが適切ですか？

関係性によりますが、3,000円〜5,000円が一般的な予算です。

• 親しい間柄 → 5,000円〜10,000円
• 友人 → 3,000円前後

高額すぎると相手に気を遣わせるため、程良い価格帯を意識してくださいね！

Q3. 一人暮らしの男性に特におすすめのグッズは？

コンパクトで収納しやすいアイテムがおすすめです。

☑ 小型のアロマディフューザー
☑ 使い捨てタイプのホットアイマスク
☑ 入浴剤

場所を取らず、一人暮らしの男性が自宅でリラックスするのに最適でしょう♪

Q4. プレゼント用のラッピングは必要ですか？

ラッピングがあると、より特別感が出て喜ばれます！

簡易的なものでも構いませんが、きちんと包装されていると気持ちが伝わるでしょう。
メッセージカードを添えると、さらに印象が良くなりますよ。

Q5. 香りグッズを選ぶ時の注意点は？

男性には、さりげない香りのものを選びましょう。

おすすめの香り

1. ウッディ系
2. ハーブ系
3. 柑橘系

強い香りや甘い香りは好みが分かれるため、避けた方が無難です。

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まとめ｜男性に喜ばれるリラックスグッズで癒しの時間をプレゼント

男性へのリラックスグッズ選びで大切なのは、相手の生活スタイルや悩みに寄り添うことです♪

選び方の3つのポイント
☑ 実用性とデザイン性のバランスを考える
☑ シンプルで機能的なアイテムを選ぶ
☑ 予算と関係性に合わせる

予算別・悩み別に紹介した20選の中から、相手にぴったりのグッズを見つけてくださいね。

プレゼントと一緒に「いつもお疲れ様」という感謝の気持ちを伝えれば、きっと喜んでもらえるはずです！

この記事を参考に、大切な男性に心からのリラックスタイムを贈りましょう...♪